Roy168
|
性 別: 男
命中機率: 0%
註冊時間: 2011/04/14
總發文數: 138
總回應數: 0
手機號碼: 已驗證 |
|
| 發表於 2012/10/10 22:40 |
|
|
天氣漸涼，早晚溫差變大，中醫門診裡，已出現許多因為秋燥上身而引起異位性皮膚炎的病人就醫；中醫師施丞修表示，異位性皮膚炎的病人，其實皮膚病並不是皮膚生病，而是體質代謝功能變差所導致，除了用藥之外，必須針對日常生活習慣來改善體質，才有可能根治。
施丞修醫師指出，在季節轉換時，皮膚過敏或是鼻子過敏的病人會變多，而且症狀會明顯，主要在於過敏體質對於季節轉換的適應性變差。
中醫門診裡，小至才出生沒有幾個月的小嬰兒會因為過敏性皮膚炎來看診，也有中壯年齡層因為過敏性皮膚炎就醫；施丞修醫師說，西醫常會告知父母，許多過性疾病會在14歲之後正常，但是，如果生活環境中的過敏因子沒有去除，仍然會易於出現過敏病況。
施丞修舉例，現代人多以飲料代水喝，這些人若有過敏體質，一碰到季節轉換時，皮膚症狀就很明顯，不斷搔抓，更易起疹子，而且還會破皮，以致皮膚會增厚，並會在手肘內側、膝蓋內側出現四彎風，甚至還會變得很乾燥。
所以，施丞修醫師強調，過敏性皮膚炎病人只是皮膚生病，而是體質代謝功能變差，以致免疫系統過度反應，才導致疾病上身；因此，在治療過敏性皮膚炎時，除了藥物調理之外，在飲食及生活作息上也應有所調整，才有可能使過敏性皮膚炎獲得根治機會。
防曬 秋冬也不可少
防曬就像是臉上的衣服一樣，平時我們不會裸體出門，所以也不要沒有擦防曬就出門！
一名52歲的肝斑患者，一進診間就急忙問：「為什麼我的斑又跑出來了？」經詢問才知道她上週到墾丁出遊，由於是陰天而疏忽了防曬，造成肝斑惡化。由這個案例可以得知，即使秋冬的紫外線因太陽斜射而減弱，仍需做好防曬。
◎以下幾點秋冬的防曬法則提供讀者參考：
●了解防曬的必要性
防曬除了避免曬黑，也可延緩皮膚老化及斑點形成，紫外線的傷害具有累積性，中年過後臉上逐漸形成的斑點是過去數十年未防曬的結果，老年時產生皮膚癌可能與長期累積的日光性傷害有關。
●陰天仍要防曬
早上10點到下午3點是紫外線最強烈的時候，除避免該時段外出，亦應善用薄外套、陽傘、帽子、樹蔭來遮蔽。另外，陰天天色灰暗是因雲層擋住了太陽的可見光，而肉眼看不見的「紫外線」只有部分被阻隔，所以防曬仍不能鬆懈。
●選擇適合的防曬品
應選購具有衛生署許可字號及完整產品標示的防曬產品，最好能同時防禦UVA（標示為PA++或PPD數值）及UVB（標示為SPF防曬係數）。前者預防曬黑，後者預防曬傷，並依膚質及活動場合選擇產品的防曬係數；若大量流汗或游泳，應選擇標示「抗水」（water resistant）的防曬品，敏感肌則選用「低敏」產品（標示為hypoallergenic），痘痘肌則選用標示noncomedogenic（不生成粉刺）的產品。
●正確使用防曬品
據筆者觀察及英國皮膚科醫學會雜誌（BJD）2011年8月號的最新報告，多數民眾無法正確使用防曬品，導致效果大打折扣，在此歸納出3點民眾常犯的錯誤：
第一：擦的量不夠。
據統計，民眾平均使用量僅有建議劑量的一半，使防曬能力減損至1/3，亦即原本SPF30只剩SPF10的防曬力。
第二：忽略某些部位。
幾個容易疏忽的部位，包括頸部、耳朵和手背。常看到有些少女在努力防曬後，仍產生臉部及頸部間的色差。
第三：未適時補擦。
一般情況下，一天至少塗抹兩次，易流汗者應將汗水擦乾後，每2至3小時補擦一次。
防曬也是一種健康的生活態度，需要持之以恆。
| 系統提示：回文是基本的美德以及對發文者的支持與鼓勵哦！ 立即回文 |
|
|
大樂透、威力彩、賓果賓果、今彩539、三星彩、四星彩 最新開獎號碼！
LineID:@auzo
